"Когда тело говорит Да!"

История жизни каждого человека начинается с движения и прикосновения еще в утробе матери.

С момента рождения кто-то получает достаточно тепла и заботы, а с возрастом физический контакт без подтекстов становится все более редким.

А для женщин, прошедших беременность и роды, этот опыт часто еще сопровождается объективизацией. Ее тело перестает быть ее собственностью, разрешение на прикосновение - редкость.

На воркшопе я поделюсь практиками в парах, которые помогут вам вернуть ощущение ценности себя и научиться устанавливать границы «НЕТ» и «ДА». Вы научитесь наполнять себя бережными и исцеляющими прикосновениями, восстанавливая гармонию с собственным телом и внутренним миром.

Вы погрузитесь в практику, которая откроет путь к глубинному самопознанию и внутреннему исцелению.

Вы научитесь не просто взаимодействовать с телом, а строить с ним доверительные отношения, понимая его сигналы и потребности.

Исследование принципов безопасного контакта станет основой для переписывания вашего опыта, позволяя освободиться от старых шаблонов и негативных эмоций.

Мы углубимся в важность установления здоровых границ — это не только про защиту, но и про создание пространства для любви и поддержки.

Вы откроете новые слои своей идентичности, научитесь слышать и принимать свои чувства.

Каждое прикосновение будет обретать смысл, а каждое мгновение — значение.

Пусть ваше тело станет местом силы, а сердце — источником мудрости. Позвольте себе открыть новые горизонты и познать глубину своей сущности.