ТЕСТ: Контакт с телом
Тело — это не просто физическая оболочка, а пространство чувствования, опыта и взаимодействия с миром.
Мы можем обитать в нем по-разному: замечать или не замечать,
двигаться осознанно или механически, чувствовать тонкие сигналы или обращать внимание только на явные дискомфорты.

Этот тест поможет тебе понять, насколько глубоко ты связан(а) со своим телом и какие аспекты этой связи можно развить.

📌 Как пройти тест: отвечай интуитивно, не анализируя слишком долго. В конце посмотри, какие буквы (А, Б, В, Г) у тебя встречаются чаще.
1. Как ты ощущаешь себя, когда просто сидишь и ничего не делаешь?
2. Как ты воспринимаешь своё дыхание?
3. Как ты ощущаешь движение?
4. Как ты ощущаешь границы и образ своего тела?
5. Как ты воспринимаешь контакт с другим человеком?
This is a rating scale question. How would you rate your preference on a scale of 1 to 5?
This is a consultant's message. Please rate your preference by selecting a number from 1 to 5 that best represents your opinion.
Not important
Extremely important
Contact Information
This is a contact form. Please provide your contact information below, and we'll get in touch to assist you with any questions or requests you may have.
This is a consultant's message. Please provide your contact information if you'd like us to stay in touch or offer additional assistance.
Made on
Tilda