"Восстановление после родов:
1-10 день"
30 минут теории + 17 минут практик
Регистрация
Что вы узнаете:
  • Что влияет на восстановление
  • Физиологические и психологические потребности женщины в первые 10 дней после родов
  • Основные принципы восстановления согласно докмед и традициям
  • Особенности КС в первые 10 дней
  • Питание в первые 10 дней после родов
  • Когда возможна близость
  • Комлекс практик 17 минут для первых 10 дней после родов
Купить запись
Психолог, телесный терапевт
Я — Александра Альмяшева, перинатальный и соматический (телесный) психолог, специалист по движению, репаттернингу, пеленальщица, автор и ведущая курсов "Женский таз как тайная комната", "Восстановление таза после родов", "Уютные роды", "Мои 5 минут" и тд.

Сопровождаю женщин на пути к материнству и в материнстве с 2017 года.
Помогаю выстраивать мамам рутину дня с заботой о физическом и ментальном здоровье.

Хочу запись!
  • Образование
    • Закончила Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматалогии со специализацией по соматическому репаттернингу
    • Дополнительно изучала "Соматический репаттернинг: базовый курс", Эмпирическая анатомия и тд
    • Одно из лучших обучений - 4-х месячная программа Энни Брук "Исцеление перинатальной травмы"
    • Повышение квалификации 2023-2025 "Соматическая психология: соматический репаттернинг компенсаций и защитных реакций нервной системы, вызванных травматическими событиями" с Энни Брук (USA)
    • изучала The Science of Well-being Йельского университета (США), 2025
  • Дополнительные сферы
  • Опыт
    • С 2017 года работаю в перинатальной сфере
    • С 2021 года консультирую в соматическом подходе
  • Публичность
    Постоянный спикер конференций в перинатальной и соматической сфере
Стоимость
30 минут теории + 17 минут практики
1490 ₽
7200 драм/20 долларов

для оплаты иностранной карты напишите на почту somaticawoman@gmail.com
Оплатить сейчас
По любым вопросам пишите мне на somaticawoman@gmail.com