Александра Альмяшева
сертифицированный инструктор DFB ™, инструктор пилатес для беременных и мам, Пеленальщица
Я сертифицированный инструктор программы Dancing for Birth ™ - танцы для беременных и мам. Проходила обучение будучи глубоко беременной и повторно с малышкой на руках. На своем опыте прочувствовала позитивное влияние танцев и полученных знаний на жизнь!
- Участница обучающей программы "Интегративный танцевально-психологический тренинг" 2014-2015г.
- Танцовщица Гавайской хУла
- Инструктор пилатес, включая программы для беременных
- Ведущая курсов подготовки к родам
- Пеленальщица
Автор программы "Восполнение ресурсов и восстановление после родов", ретрита "Мои 5 минут" - формирование привычки заботиться о себе за 5 мин в день. Практикую с 2017 года.
Мне хотелось бы, чтобы у каждой беременной и новоиспеченной мамы была возможность танцевать и двигаться в удовольствие, ощущать себя здоровой и полной сил!
Подписаться на меня в Instagram |