Послеродовое пеленание Телесный и психологический процесс интеграции опыта беременности и родов + восстановление тела. |
Как устроено Пеленание?
Пеленание можно делать начиная с 9-10 дня после вагинальных родов, 8 недель после КС. Срока давности для пеленания нет. Его можно делать спустя годы.
Если ваш запрос на пеленание восстановительного/телесного характера, то лучше делать в первые 2 месяца после родов.
Если ваш запрос громче звучит как психологический (не отпускают какие-то моменты зачатия, беременности, родов, восстановительного периода), то пеленание делается в любой период, когда вы чувствуете потребность и отклик в нем.
Если ваш запрос на пеленание восстановительного/телесного характера, то лучше делать в первые 2 месяца после родов.
Если ваш запрос громче звучит как психологический (не отпускают какие-то моменты зачатия, беременности, родов, восстановительного периода), то пеленание делается в любой период, когда вы чувствуете потребность и отклик в нем.
До Пеленание мы с вами созваниваемся на 20 минут онлайн. Знакомимся. Уточняем запрос. После вы заполняете анкету для пеленания, согласовываем дату.
Пеленание происходит у вас дома, в бане, или при необходимости в арендованном для пеленания пространстве.
Хорошо когда дома есть человек, который может побыть с новорожденным. Процесс пеленания выстроен так, что кормление возможно. Если ребенок постарше, то хорошо бы передать его на время в руки других близких взрослых.
Пеленание имеет свою структуру, которая формируются от вашего запроса. Длится 5-7 часов.
На дом приезжаю я и привожу все необходимое для процесса.
Мы начинаем с разговора о родах и уточнения вашего запроса. Эта часть процесса может длится 1-2 часа в зависимости от вашей потребности. В это время малыш может находиться при вас.
В это же время вы создаете свою травяную мандалу и вкушаете теплый напиток из фруктов и специй, согревающий вашу сердце и душу.
Далее мы переходим к ребозо-массажу или другим телесным практикам, опираясь на ваш запрос. В это время (примерно 40 минут) лучше быть без ребенка. После его можно подкормить.
Если у вас есть ванна в доме, то идем в прогревание с мешочком на 30 минут. Это время так же лучше быть без ребенка.
Далее делаю масляный массаж всего тела с особым вниманием к зоне живота. После массажа можно подкормить малыша.
Завершается пеленание перетягиванием (около 30-40 минут) и это время без малыша.
Пеленание происходит у вас дома, в бане, или при необходимости в арендованном для пеленания пространстве.
Хорошо когда дома есть человек, который может побыть с новорожденным. Процесс пеленания выстроен так, что кормление возможно. Если ребенок постарше, то хорошо бы передать его на время в руки других близких взрослых.
Пеленание имеет свою структуру, которая формируются от вашего запроса. Длится 5-7 часов.
На дом приезжаю я и привожу все необходимое для процесса.
Мы начинаем с разговора о родах и уточнения вашего запроса. Эта часть процесса может длится 1-2 часа в зависимости от вашей потребности. В это время малыш может находиться при вас.
В это же время вы создаете свою травяную мандалу и вкушаете теплый напиток из фруктов и специй, согревающий вашу сердце и душу.
Далее мы переходим к ребозо-массажу или другим телесным практикам, опираясь на ваш запрос. В это время (примерно 40 минут) лучше быть без ребенка. После его можно подкормить.
Если у вас есть ванна в доме, то идем в прогревание с мешочком на 30 минут. Это время так же лучше быть без ребенка.
Далее делаю масляный массаж всего тела с особым вниманием к зоне живота. После массажа можно подкормить малыша.
Завершается пеленание перетягиванием (около 30-40 минут) и это время без малыша.
Все необходимое для пеленания привожу с собой.
Дополнительно прошу приготовить простые базовые вещи: простыни, кастрюля, чайник, место для массажа и перетягивания (кровать или пол).
Если у вас есть любимые арома масла и свечи, то их можно также приготовить к пеленанию.
Дополнительно прошу приготовить простые базовые вещи: простыни, кастрюля, чайник, место для массажа и перетягивания (кровать или пол).
Если у вас есть любимые арома масла и свечи, то их можно также приготовить к пеленанию.
Эффект от пеленания очень личный и индивидуальный у каждой женщины. Зависит от запроса и потребностей.
Наиболее часто женщины чувствуют себя вернувшимися в свое тело, отдохнувшими, прожившими и отпустившими трудные истории и готовыми двигаться дальше. Женщины чувствует вдохновение и силы для нового этапа своей жизни.
Наиболее часто женщины чувствуют себя вернувшимися в свое тело, отдохнувшими, прожившими и отпустившими трудные истории и готовыми двигаться дальше. Женщины чувствует вдохновение и силы для нового этапа своей жизни.
Да.
Бывают истории, что запрос на пеленание по сути запрос на исцеление большого объема непрожитых чувств, телесных историй. И речь идет не столько о телесно-психологическом восстановлении после родов, а скорее о выстраивании новых опор, привязанности, работу с трудно вербализированными ощущениями.
Тогда я могу пригласить вас в соматическую (телесную) психологическую работу на 4-6 сессий.
Бывают истории, что запрос на пеленание по сути запрос на исцеление большого объема непрожитых чувств, телесных историй. И речь идет не столько о телесно-психологическом восстановлении после родов, а скорее о выстраивании новых опор, привязанности, работу с трудно вербализированными ощущениями.
Тогда я могу пригласить вас в соматическую (телесную) психологическую работу на 4-6 сессий.
Записаться на онлайн-созвон
Оставьте свои контакты.
Я свяжусь с вами и мы выберем время для онлайн созвона и знакомства.
Я свяжусь с вами и мы выберем время для онлайн созвона и знакомства.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Соматический (телесный) психолог
Я — Александра Альмяшева, соматический психолог, специалист по репаттернингу, пеленальщица, автор и ведущая курсов для беременных, а также мужчин и женщин на разных этапах жизни.
С 2012 занимаюсь телесными практиками, с 2017 года работаю в перинатальной сфере как ведущая курсов и индивидуальных консультаций подготовки к родам, телесно-ориентированных занятий для беременных и новорожденных мам, пеленальщица и психолог.
Жемчужина моего пути обучение у американского соматического терапевта со стажем 40 лет (!) Энни Брук на курсе "Исцеление перинатальный травмы" и повышение квалификации у нее же.
Продолжаю учиться и практиковать.
С 2012 занимаюсь телесными практиками, с 2017 года работаю в перинатальной сфере как ведущая курсов и индивидуальных консультаций подготовки к родам, телесно-ориентированных занятий для беременных и новорожденных мам, пеленальщица и психолог.
Жемчужина моего пути обучение у американского соматического терапевта со стажем 40 лет (!) Энни Брук на курсе "Исцеление перинатальный травмы" и повышение квалификации у нее же.
Продолжаю учиться и практиковать.
Образование- Закончила Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматалогии со специализацией по соматическому репаттернингу
- Дополнительно изучала "Соматический репаттернинг: базовый курс", Эмпирическая анатомия и тд
- Жемчужина образования - американская программа Энни Брук "Исцеление перинатальной травмы"
- 2023-2024 - повышение квалификации по соматической психологии: соматический репаттернинг компенсаций и защитных реакций нервной системы, вызванных травматическими событиями
- повышение квалификации "Перинатальная психология" МГУ, 2024 год
Дополнительные сферы- Сертифицированная Пеленальщица
- Выпускница института Перинатальной поддержки направление "Ведущая курса подготовки к родам"
- Автор и ведущая курса "Уютные роды"
- Ведущая гавайских практик и аутентичного движения
Опыт- С 2017 года работаю в перинатальной сфере
- В данный момент консультирую 2 года в соматическом подходе
ПубличностьПостоянный спикер конференций в перинатальной и соматической сфере
Пеленание
100 000 драм
Выезд к вам на дом Ереван/Дилижан. Другие города Армении обсуждаются.
Телеграмм: + 7 916 375 04 95
Очный прием Армения: Ереван & Дилижан
Онлайн по всему миру
Онлайн по всему миру
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
